こんにちは。まちょよです。
着るだけでボクサー腹になれるという加圧シャツ。
そんな簡単に筋肉つくわけないじゃない。
そんな風に思っていませんか？
まちょよも最初はそうでしたよ。
そんなだったら今頃みんなボクサー腹だらけになっていますものね。
でもそうはいってもちょっと気になっちゃいませんか？
だからまちょよ買っちゃいました！
体重88キロの旦那に着せています（＾＾）
使っていく上でわかってきたことを今日はお話していこうと思います。
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本当にボクサー腹になるのか？
最初に結論から申し上げますが、
着ているだけではなりません。
なんだよ、じゃあウソじゃんかと思った方！
チョット待ってくださいね。
着ているだけではなりませんが、
加圧シャツを着て筋肉トレーニングをすることで
効果的にボクサー腹に近づくことはできます。
着ているだけでシックスパックになったらそりゃあ
加圧シャツ大売れですよ
加圧シャツとは？
そもそも加圧シャツって何なのさって話からしていきますね。
加圧シャツは、身体に適度な圧力を加える設計になっているシャツのことをいいます。
競泳水着やスポーツウエアなどで使われている素材を使用していて、
着るととっても身体に密着します。
ピッチピチでしょｗ
全体に圧がかかっているわけではなく、
男性の身体に合ったラインに圧力の加工が施されているので、
そんなに締め付けがきつくなく、
24時間トレーニングしている状態を無意識に作ってくれるのです
24時間トレーニングっていっても、
常に腹筋している状態ではないですよ。
そんなだったら1日で疲れ切ってしまいますｗ
ただ、身体の気になるところ（お腹周りなど）を加圧によって常に意識させてくれます
加圧をすることで血流が抑えられて血中乳酸濃度が上昇していきます
すると成長ホルモンがたくさん分泌されて筋肉をつくる働きを助けてくれるのです。
筋肉バキバキとまではいきませんが
その筋肉をつくる助けをしてくれているんですね。
効果的な使い方を紹介！
加圧シャツを着てみて（旦那ですがｗ）わかったことがあったのでご紹介しますね
姿勢が良くなる
加圧シャツを着ることで、
身体を締め付けてくれるのですが
それによって姿勢が良くなります
正しい姿勢をキープしてくれるんですね。
猫背が気になる人は着るだけで姿勢がよくなりますから
見た目もスマートにみえますよ
まちょよの旦那さんもお腹は出ていますが（＾＾；）
肩や腰に負担のかからないいい姿勢になりました
痩せる
良い姿勢をキープできることで、
血行がよくなり基礎代謝が向上していきます
基礎代謝が向上すると、
普段の生活をするだけでもカロリーが相当消費されやすくなります
もちろん時間は掛かりますが、
少しずつ痩せる方向へと導いてくれますよ
ちなみにまちょよの旦那さんは1ヶ月で1キロ痩せています
平成29年11月
平成29年12月
その間、運動という運動は全くしていませんでした
散歩ぐらいしていればもっと痩せていたかもしれませんね
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痩せてみえる！
これが一番大きいかもしれませんｗ
身体が脂肪燃焼中なので、痩せるまでは時間がかかりますが、
着てすぐ姿勢が良くなって、身体が引き締まってみえます
これが着用前
これが着用後
・・・あんまりかわんない？ｗ
肩が後ろに伸びて姿勢が良くなっていませんか？
そしてお腹周りが若干細くみえます。
これだけの変化ですが
見ている人は見ているんですね。
「ちょっと痩せた？」って聞かれたそうです。
着た瞬間、痩せてはいませんが、痩せたようにみえるので
周りの人からちょっと見直されたりしますｗ
だからちょっとしたパーティーや同窓会、
スーツ着なきゃ行けないけど、きつくて入らない！ってときに
加圧シャツ着てのぞむと、
ズボンも履けるようになって周りからの評価を上げる効果があります！
実際に着たことがある人の口コミを見ても、
見た目がよくなったっていう評価はみられました。
加圧シャツの着心地の良さ、半端ない。強くなった気分にもなれるし、姿勢もよくなる。痩せるかどうかはわからないけど、着心地の良さと暖かさだけで十分価値を感じる
— アキナリ (@akinari0) 2017年11月28日
猫背を改善したくて締め付けの強い加圧シャツと猫背矯正ベルトを買ったらすこぶる調子が良いです
背が高く見えて、男らしさも出せます。服や体型にこだわるのも大切だし、姿勢にも気を使いたいですね
基本的なことが1番盲点 https://t.co/B5A2ywxiFa— ダンディ (@np_lure) 2017年11月23日
#加圧シャツ
別に痩せるわけではないが
姿勢よく体も強引に引き締められるから
見た目はすっきりなるまあ、コルセットだな
自己暗示で多少はダイエット効果あるｗｗ
お腹部分の引き締めパワーがもう少し欲しいな
トカちゃんベルトみたいに（なつかし・・）😅— かや＠英検２級にむけて勉強 (@tokomayasi) 2017年11月8日
加圧シャツで筋肉バキバキになるには筋トレがやっぱり必要ですが、
まずはイメージトレーニングからっていう人には加圧シャツで
見た目改善から入ってもいいですよね！
その効果が気になる方はこちらもどうぞ
最後までおつきあいありがとうございます。
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