2018-07

「この服、ポッコリお腹さえ解消していれば…」 「毎日腹筋なんて疲れるし、そもそも楽して簡単にダイエットしたい！」 体形がわかる服ってポッコリお腹だと辛いものがありますよね^^; 毎日筋トレも疲れるし、筋トレも一つ間違うと体形そのものが崩れま...

「やばい！太った！ダイエットしなきゃ！！！」 気合を入れてウォーキング…と思ったら外は雨。 心が折れかけ、ふと我に返り… 「ジムに通うにはお金がかかるし、ダイエットしてることって家族にバレたくない！」 ですよね。わかります。 「あれ？痩せた...

「絆創膏ダイエット」というタイトルだけ聞くと、本当に絆創膏だけで痩せるのか、ちょっと疑問ですよね。 そもそもなぜ絆創膏で痩せるのか。 色々気になることが多い、このダイエットについてご紹介します。